|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Волоський горіх, відомий також як грецький горіх, - надзвичайно корисний продукт, який росте в Україні. Цей вищого гатунку горіх має багатий смак і велику кількість жиру, але це здоровий жир, що корисний для серця. Він містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів і мінералів, таких як вітамін Е, магній та омега-3 жирні кислоти. Вживання волоських горіхів сприяє підтримці здоров'я мозку, зміцненню кісток та покращенню шкіри. Вони також відомі своєю здатністю покращувати обмін речовин і знижувати ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Додайте волоські горіхи до свого раціону для поліпшення загального здоров'я і смаку.